Masaż

Historia masażu sięga starożytności. Zapoczątkowany w Indiach i Chinach, stanowił naturalną metodę leczenia. Już Hipokrates wskazał na korzystne efekty zastosowanego masażu w poszczególnych jednostkach chorobowych! W XVI wieku francuski lekarz Ambroży Paré w wyniku badań nad fizjologią masażu oraz w oparciu o własne obserwacje (pozytywnych skutków masażu u chorych po operacjach) ogłosił masaż oficjalną metodą leczenia. 

Masaż polega na odpowiednim doborze technik i chwytów, które pozwolą uzyskać pożądany efekt terapii. Wpływa on wspomagająco na pielęgnację skóry poprzez złuszczanie komórek naskórka oraz zwiększanie napięcia skóry. Poprawia również elastyczność aparatu ścięgnisto-więzadłowego, obniża napięcie psychiczne, oraz normalizuje napięcie mięśniowe. Zwiększa przepływ krwi zaopatrując tkanki w tlen oraz w substancje odżywcze. Masaż klasyczny może być stosowany prawie na każdej grupie mięśniowej.